忙于工作、疲于照顾家人的你，是否也想体验一下种植的乐趣，缓解疲惫?

　　可是没有丰富的种植经验，也没有大量的空闲时间，如何在家中规划起绿色空间?你可曾想过可曾想过，除了阳台，每个房间的小角落，都有容纳绿色的一方天地?

　　▷ 改善室内环境，净化室内污染

　　▷ 绿色视野有助于调节眼部疲劳，放松精神


　　看着这些植物慢慢冒出绿芽，

　　见证生命的成长，亦是创造惊喜与乐趣所在，

　　教你轻松种出易观赏的健康食材!

　　- 前期准备 -

　　种植工具：

　　园艺3件套

　　园艺手套

　　营养土

　　花盆

　　种子

　　温室罩


　　- 种植步骤 -

　　步骤1

　　舀出营养土放入小花盆。



　　步骤2

　　营养土放至八分满即可。


　　步骤3

　　拿一些种子，埋入土中。



　　步骤4

　　浇水至土略湿。


　　步骤5

　　为免忘记播种的是什么种子，可写下标签贴至花盆上。


　　步骤6

　　放入小花房可防冻。


　　Tips：为了保证家中的清洁，在这里摆放的植物用无菌的培养土来种植。

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　　辣椒种植

　　▼ 5天左右出芽。


　　▼ 15天左右形成幼苗。



　　▼ 一个月左右形成小株苗。



　　Tips：

　　辣椒有一定的药性，能“除风发汗，行痰，除湿。”，即促进你的血液循环，改善怕冷的情况;

　　辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维还有一定的降血脂作用，可以用来降脂减肥哦~

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　　薄荷种植

　　▼ 一周左右长出幼苗。


　　▼ 三周左右长成幼苗。


　　Tips：

　　经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有保护作用，可用于治疗胃溃疡;

　　薄荷叶中含有抗炎剂，对烧伤烫伤有奇效，不但能缓解灼热伤痛，还可防止炎症扩散，因此厨房可以常备哦~

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　　甜叶菊种植

　　▼ 播种后，一周左右冒芽。


　　▼ 三周左右形成幼苗。


　　Tips：

　　甜叶菊的甜度是蔗糖的300倍，已被世界公认为植物糖精，不仅夺得了“甜味世界”的称号，还被称为“时髦的甜味品”。

　　它对糖尿病、动脉硬化等疾病也有很好的预防效果。

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　　迷迭香种植

　　▼ 10天左右生长为幼苗。


　　▼ 三周左右生长茂盛。

　　Tips：

　　迷迭香大的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒，适合考生、或用脑过度的人使用;

　　可以用来泡花茶，还可以用作空气清新剂。